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                苦瓜的做法_苦瓜的做法大全最好吃

                苦瓜的做法

                苦瓜排骨汤的做法是什么?

              2. 问题补充:
              3. 接一锅水,烧开后,放入排骨、黄豆、胡萝卜、姜,煮开后转中小火熬煮30分钟后,放入苦瓜继续煲15分钟至苦瓜变色且软烂即可
              4. 苦瓜排骨汤的做法是怎样的?

              5. 问题补充:
              6. 苦瓜排骨汤的做法如下:原料:猪排骨500克,苦瓜120克,潮州咸菜90克,味精、香油各少 许。制作:苦瓜去籽,洗净切块,猪排骨洗净斩件,潮州咸菜洗净。将用 料一齐放入沙锅,加清水适量,小火煲2小时,调味供用。功效:清心凉肝,泄火解毒。适用于糖尿病并发高血压属心肝有热,症 见心胸烦热、夜卧不安、失眠易醒,或肝热目赤、烦躁易怒,或暑热烦渴,或肠热下痢等。说明:苦瓜性味苦凉,含谷氨酸、丙氨酸、果胶等,有降血糖、抗菌作用,能清暑涤热解毒。
              7. 煎焖苦瓜的做法是什么?

              8. 问题补充:
              9. 做法:苦瓜切成4.5厘米长的筒,放入开水锅中焯过,捞出来放到冷水内,去籽,挤干水分,改成3厘米宽的块;大蒜剥去皮并洗净切片,葱切花,豆豉用开水泡出味;将油烧沸,下入苦瓜煎至两面呈金黄色,再放入大蒜片,盐、辣椒油、和水焖入味,收干汁,放香油和葱花,装盘即成
              10. 苦瓜炒蛋的做法是怎么样的呢?请问有什么办法可以去除苦瓜的苦味

              11. 问题补充:苦瓜炒蛋的做法是怎么样的呢?请问有什么办法可以去除苦瓜的苦味不至于那么苦呢?
              12. 我的做法是: 1、打蛋,加少许盐、生粉 2、苦瓜切片 3、烧热锅后放油 4、煎蛋 5、放苦瓜下去炒。 如果炒苦瓜像去除』点苦味,可以先把切好的苦瓜在开水中焯一下再捞出来炒。 还有一种方法,把苦瓜切成很小的苦瓜丁,跟打好的蛋拌匀,整个放下去煎熟,其实就是苦瓜煎蛋,不会觉得苦瓜苦。
              13. 果汁苦瓜的家常做法是什么?

              14. 问题补充:
              15. 果汁苦瓜的家常做法:苦瓜150克,枸杞少许,果汁适量,苦瓜去瓤,用清水洗净,切成均匀薄片;枸杞用清水洗净,泡发。将苦瓜@下入沸水中稍焯,捞出,沥干水分,入盘。3加果汁拌匀,撒上枸杞即可。营养功效本品具有排毒消ξ 炎、利尿通便的作用。 苦瓜能消炎杀毒,与枸杞配伍,对丹毒 有一定的辅助治疗功效。
              16. 苦瓜炒胡萝卜的做法是怎样的呢?

              17. 问题补充:
              18. 苦瓜炒胡萝卜的做法如下:材料与用法:苦瓜一个,去瓤后切片,胡萝卜一个切成薄片,急火快 炒,加少许食盐调味,每日一次食之。苦瓜营养丰富,含有丰富的维生素C,常食可使面容变得白嫩。胡萝 卜含有大量维生素A和维生素C,可使皮肤细腻光滑。
              19. 薄荷炒苦瓜的做法是什么?

              20. 问题补充:
              21. 将薄荷洗净加清水,煮10分钟,去渣留汁。苦瓜洗净,切成薄片,葱、姜切丝。用油起锅,放入葱、姜、盐、鸡粉、苦瓜、薄荷液,大火翻炒3 – 5分钟即可。佐餐食用。